Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
« Takaisin

Foodin Kvinoa Raaka 600g LUOMU

Foodin Kvinoa Raaka 600g LUOMU 9,9€


Alkuperämaa Peru.

Kvinoa on pinaatille ja punajuurelle sukua oleva gluteeniton yrtti, jota on viljelty Andien vuoristossa jo yli viiden tuhannen vuoden ajan. Herkullinen kvinoa, tai quinoa, on yksi Etelä-Amerikan keittiöiden perusraaka-aineista. 


Kvinoa tunnetaan hyvänä kasviproteiinin lähteenä sen sisältäessä kaikkia välttämättömiä aminohappoja ja runsaskuituisena se tukee myös ruoansulatuksen toimintaa. Se on myös ravinteikas sisältäen runsaasti kaliumia, rautaa, fosforia, sinkkiä ja magnesiumia.

Kvinoa on ominasuuksiensa ja herkullisen ominaismakunsa vuoksi erinomainen vaihtoehto lisukkeeksi ja osaksi terveystietoista ruokavaliota. Se sopii käytettäväksi osana monipuolista ruoanlaittoa ja leivontaa, voit käyttää sitä lisukkeena, keitoissa, pataruokien valmistukseen sekä myös osana monipuolista leivontaa. Kvinoa sopii myös idätettäväksi ja osaksi tuorepuuroja sekä raakaleivontaa!

Valmistus: Keitä kattilassa 1 osa huuhdeltua kvinoaa ja 3 osaa vettä, keittoaika n. 25 minuuttia.


Ainesosat:

Energiaa: 1494kJ / 357 kcal
Rasvaa: 6.1 g
- joista tyydyttyneitä 0,7 g
Hiilihydraatteja: 57.2 g
- joista sokereita 4,9 g
Kuitua: 5.9 g
Proteiinia: 14.1 g
Suola 12,7 mg
Kalium 563mg
Fosfori 457mg
Rauta 4.6mg
Magnesium 197.0mg
Sinkki 3.1mg


 

Hinta:9.90 €